Uzmanlar uyarıyor: Bahar alerjisine karşı önlem alın, tedaviyi ihmal etmeyin!
Havaların ısınması, çiçeklerin açması ve ağaçların yeşermesi doğanın uyanışını müjdelerken, pek çok kişide bahar alerjisi şikayetlerini de beraberinde getiriyor. Tıp literatüründe “alerjik rinit” ya da halk arasında “saman nezlesi” olarak bilinen bahar alerjisi en çok çayır, çiçek ve ağaç polenlerinden kaynaklanıyor.
3 Yaş Üstü Çocuklar ve Erişkinleri Etkiliyor
Polenlerin havada yoğun şekilde dolaştığı ilkbahar aylarında, polen alerjisi olan bireylerde hapşırma, burun tıkanıklığı, burun kaşıntısı, gözlerde sulanma gibi semptomlar görülüyor. Bahar alerjisi özellikle 3 yaş üstü çocuklar ve erişkin bireylerde daha sık ortaya çıkıyor. Toplumda görülme sıklığı ise yüzde 15 ile 30 arasında değişiyor.
Ağaç, Çiçek ve Çayır Polenleri Etkili
Bahar alerjisinin kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik yatkınlık önemli bir risk faktörü olarak öne çıkıyor. Ağaç polenlerine karşı alerjisi olan bireyler erken baharda etkilenirken, çimen poleni alerjisi olanlar daha çok baharın sonlarında ve yaz aylarında şikayet yaşıyor.
En Sık Gözlenen Belirtiler
Bahar alerjisinin en yaygın belirtileri arasında şunlar yer alıyor:
- Hapşırma
- Burun tıkanıklığı ve akıntısı
- Burun ve boğaz kaşıntısı
- Kaşıntılı, sulanan gözler
- Göğüste sıkışma hissi
- Daha nadir olarak baş ağrısı, nefes darlığı, öksürük, hırıltılı solunum ve koku-tat alma duyusunda azalma da görülebiliyor.
Tanı İçin Alerji Testleri Önemli
Bahar alerjisi zaman zaman mikrobik hastalıklarla karıştırılabiliyor. Bu nedenle kesin tanı için alerji deri testi, kan testleri, kantitatif Ig ölçümü, serum total IgE ve alerjene özgü IgE testleri yapılması öneriliyor. Solunum fonksiyon testleri de hekim tarafından gerek görülürse uygulanabiliyor.
Alerjen Teması Azaltılmalı
Bahar alerjisinin en etkili önleme yolu, alerjenlerden mümkün olduğunca uzak durmaktan geçiyor. Polen yoğunluğu yüksek dönemlerde dışarıda geçirilen süreyi azaltmak, evde camları kapalı tutmak
ve dışarıdan gelince duş almak öneriliyor. Tedavide ise antihistaminik ilaçlar, burun spreyleri ve alerji aşıları kullanılabiliyor.
Tedavi Edilmezse Astıma Yol Açabilir
Uzmanlar, tedavi edilmeyen bahar alerjisinin zamanla astıma dönüşebileceği uyarısında bulunuyor. Toplumun yaklaşık yüzde 10’unda görülen astımın en önemli nedenleri arasında alerji yer alıyor. Astım ise düzenli takip ve uygun tedaviyle kontrol altına alınabiliyor.
Bahar Alerjisine Karşı Alınabilecek Önlemler
- Alerjenlerden mümkün olduğunca uzak durulmalı
- Alerji mevsimi başlamadan önce doktor kontrolü yapılmalı
- Dış ortamda geçirilen süre sınırlanmalı
- Klima filtreleri temizlenmeli
- Burun, tuzlu su veya steril spreyle düzenli temizlenmeli
- Günlük duş alınmalı, dış kıyafetler evin dışında bırakılmalı
- Ayakkabılar kapının dışında tutulmalı veya kapalı dolapta muhafaza edilmeli
- Polenlerin yoğun olduğu zamanlarda maske kullanılmalı
- Bağışıklığı güçlendirmek için dengeli beslenilmeli
- Elma, üzüm, portakal, domates gibi bazı gıdalar dikkatli tüketilmeli
- Ortam nem seviyesi buhar makineleri ile dengelenmeli
- Sigara dumanından kaçınılmalı
- Çamaşırlar dış ortamda kurutulmamalı
